Freizeitbasketball / Gymnastik

Sport ohne Wettkampfdruck

Bevor die „geübten“ um 20 Uhr beginnen spielen die jüngeren Nachwuchs-Basketballer – meist spielen sie dann mit den älteren gemischt.

Wir Männer treiben unter Anleitung Gymnastik und Basketball sowie Ballspiele.
Sport zur Erhaltung und Verbesserung der Herz-und Kreislauffunktion, Ausdauer und Beweglichkeit,
sowie Haltung, Gleichgewicht, Reaktion und Koordination.
Leistungsdruck hatten wir lange genug im Beruf – jetzt bestimmt jeder seine Leistungsgrenze je nach
Alter und Kondition!!
Natürlich gibt es nach dem Schwitzen auch den gemütlichen Teil. Denn Geselligkeit fördert den
Zusammenhalt in der Jedermann Gruppe.
In der Ferienzeit gibt es andere Aktivitäten wie: Radfahren, Wanderungen, usw.
Wir freuen uns über neue Gesichter !!!!
Also bewegt euch und kommt einfach mal am Donnerstag mit Sportbekleidung und Turnschuhen zum schnuppern vorbei.