Nordic Walking beim VfL Brochenzell – gemeinsam aktiv und fit bleiben

Jeden Montag und Donnerstag um 9 Uhr treffen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer am Parkplatz bei der Waldsiedlung, um gemeinsam ihre Runde durch den Brochenzeller Wald zu drehen. Bewegung an der frischen Luft, Freude am Sport und Geselligkeit – das bietet die Nordic-Walking-Gruppe des VfL Brochenzell.

Nordic Walking ist eine gelenkschonende Ausdauersportart, bei der durch den gezielten Einsatz von zwei Stöcken nicht nur die Beine, sondern auch die Muskulatur des Oberkörpers trainiert wird. Die Sportart eignet sich sowohl für geübte als auch für weniger trainierte Menschen. Das Tempo wird dabei den Möglichkeiten der Gruppe angepasst, sodass alle mit Freude dabei sein können.

Neben der sportlichen Betätigung kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz. Unterwegs bleibt genügend Zeit für nette Gespräche über Alltägliches und Besonderes. Gelegentlich lässt die Gruppe ihre gemeinsame Runde bei einer gemütlichen Tasse Kaffee im Dorf ausklingen.

Kontakt: Michael Koch, 0152 085 68 593

Näheres auch unter: www.vfl-brochenzell.de

Wer Freude an Bewegung in der Natur und netter Gesellschaft hat, ist herzlich eingeladen, mitzumachen!