Wir starten wieder:Taijiquan im VfL Brochenzell mit Taijiquan Lehrerin Petra Weber
In den letzten Jahren hat Tai Chi Chuan im sportmedizinischen, psychologischen und philosophischen Bereich weltweit Interesse erlangt.
Die Tai Chi Übungen sehen aus, als würden sie in Zeitlupe oder unter Wasser ausgeführt. Die sanften, langsamen, gleichmäßigen und ruhigen Bewegungen eigenen sich selbst für ältere und körperlich schwächere Menschen. Insgesamt besteht Tai Chi Chuan aus 37 Grundübungen die erlernbar sind. Sie wirklich gut auszuführen bedeutet jedoch eine Menge Übung und Erfahrung. Weshalb sich viele Menschen in die Obhut einer Tai Chi Lehrerin, eines Tai Chi Lehrers oder eines Tai Chi Meisters begeben, der die Bewegungen korrigiert und sie auf die geistig-seelischen Inhalte hinweist.
Das Tai Chi Chuan hat 3 Hauptaspekte: Gesundheit, Selbstverteidigung und Meditation. Es wirkt sich positiv auf unser Gesamtbefinden aus, denn wir haben es mit einer Bewegungslehre der traditionellen chinesischen Medizin zu tun. Das komplexe Übungssystem zielt auf die Ganzheit des menschlichen Wesens.
Wer regelmäßig Tai Chi Chuan übt, erreicht die Harmonie aller Kräfte von Körper, Seele und Geist. Diese therapeutischen Übungen kann man mit keiner unserer Sportarten vergleichen, da die Bewegungen frei von Leistungsdruck, Kraft und Härte sind. Tai Chi Chuan hilft Stress zu bewältigen und zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Ich freue mich auf Dein Kommen:
am Dienstag, 29.03.2022 von 19:15 bis 20.15 Uhr in die Aula der Eugen-Bolz-Schule, Andreas-Hofer-Straße 42 in 88074 Meckenbeuren–Brochenzell.
Der Eingang ist über den Schulhof dann rechts unterhalb der Eugen-Bolz-Schule.
Bei Fragen bitte mobil anrufen unter: 0151 / 27272127
Herzliche Grüße,
Petra Weber
